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英國母親每天推2個孩子慢跑13公里 成功減掉產後肥(圖)


  英國30歲母親瑪賽拉·格拉佐娃每天推著2個孩子跑13公里成功瘦身
  國際在線專稿:據英國《每日郵報》3月19日報道,英國劍橋郡布蘭普頓(Brampton)30歲母親瑪塞拉·格拉佐娃(Marcela Gracova)發現成功減掉產後肥胖的奇妙方法,即每天推著雙人童車、帶著2個孩子慢跑13公里。此舉既能讓格拉佐娃與孩子們共度時光,又能幫她減肥塑身,一舉兩得。
  格拉佐娃是三個孩子的母親。在生下最小的孩子彼得(Peter)11天后,她再也忍受不了自己的肥胖身型,決定減肥。格拉佐娃決定用婚前最愛的長跑來幫助自己甩掉脂肪。為了不耽誤照顧孩子,她每天把孩子放入童車,推著車子奔跑。
  她每天跑步去超市、跑步去孩子們的操場、跑步去呼吸新鮮空氣。她說:“跑步讓我感到興奮。我無法想象不能跑步的日子。孩子們也很喜歡我推著他們跑。每次我穿上跑鞋,他們的眼睛都會亮起來。”如今,格拉佐娃已恢復身材,體重降至54公斤。
  此外,推車跑步的格拉佐娃還成為當地的知名人士,被稱為“超級媽咪”。她說:“現在全城的人都認識我。在商店里,他們會攔下我,問我是不是那位推著童車帶著孩子四處跑的女士,這真的很有趣。”
  推車跑步並不像看上去那麼容易,需要很好的平衡感和協調性。格拉佐娃顯然已經具備了這兩點,她已經跑了5年,並打算一直跑下去。 (沈姝華)
  1  (原標題:英國母親每天推2個孩子慢跑13公里 成功減掉產後肥(圖))
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高中學歷也可報名省公務員考試


  長江商報消息 高中學歷也可報名省公務員考試
  報名昨日啟動,高學歷人才不得以低學歷報考
  本報訊(記者 郭婷婷)昨日,我省公務員考試報名正式啟動,省公務員局發佈招考指南和具體職位要求,今年全省各級機關將提供2413個職位,招錄公務員4462名,人數與去年基本持平。今年,“省考”考綱進行了大幅修改,全面向國家公務員考試靠攏。不少崗位學歷門檻放低,部分崗位僅要求高中及同等學歷以上。
  基層招考量比去年有所增加
  據省公務員局工作人員介紹,今年我省招錄的4462名公務員中,涉及省直機關職位86個;市州、直管市、神農架林區職位1755個;省垂管系統崗位486個;省監獄系統崗位86個。相較於去年,省直機關和省垂管系統人數相對下降,而基層招考量有所增加,今年,我省的需求更傾向於基層工作者。
  按照今年的報考要求,普通職位“18周歲以上、35周歲以下”即可報考,最小將放寬到1996年6月30日前出生的考生。
  部分崗位僅要求高中學歷
  在今年“省考”的職位表中,學歷設置更加靈活。記者發現,在所有職位中,要求“碩士”、“博士”學歷的職位和招錄人數都沒有超過100。“僅限本科”學歷要求的職位有213個,共招錄284人;“大專及以上”學歷要求的崗位多達597個,招錄人數1190人。
  今年“省考”中,部分崗位的學歷要求甚至降至高中,如潛江市街道機關定向招收社區幹部,僅要求“高中(同等學歷)及以上”。武漢市江漢區花樓街辦事處招社會事務管理科科員、蔡甸區奓山街招黨政綜合辦公室科員都只要求高中(同等學歷)及以上,但崗位只面向於現任且任職滿3年以上社區“兩委”班子成員,且要求在本單位最低服務5年,服務期內不得參加公務員錄用、遴選考試,也不得調動到其他單位。
  部分職位首次允許非全日制學歷教育的其他國民教育形式(自學考試、成人教育、電大等)畢業生報考。而且,今年有1998個職位對基層工作年限“無限制”;2105個崗位對政治面貌“不限”。
  華圖教育高級教師史學慶表示,今年“公考”對學歷、經驗等要求設置更靈活,門檻大大降低,有利於考試公平公正。去年我省“公考”就吸引了9.3萬人報名,今年預計報考人數還將增加。
  招錄職位
  招錄人數
  僅限本科學歷
  213個
  284人
  碩士、博士學歷
  不超過100個
  不超過100人
  大專及以上學歷
  597個
  1190人
  行政能力
  測試權重
  55%
  申論權重
  45%
  高學歷人才
  不得以低學歷報考
  面對近5000個崗位,不少考生感慨專業不對口,難以找到合適的崗位。為了滿足報考專業要求,不少跨專業讀研或讀博的高學歷考生,想用自己的本科學歷去報考,但今年這條路也被堵死了。按照招考要求,招錄職位表中所要求的學歷必須為報考人員所獲得的最高學歷,考生須選擇符合學歷層次的職位報考。如職位要求“本科及以上”,則本科、碩士、博士均可報考。如職位僅要求“大專”,則該職位僅招錄最高學歷為大專的人員,本科及以上學歷人員不能報考。
  據介紹,今年將申論考試時長由過去的2.5小時延長到3小時,申論考試題量或有所增加。
  報名時間:
  3月15日8:30至3月20日17:00
  報名方式:
  登錄湖北人事考試網進行網上報名  (原標題:高中學歷也可報名省公務員考試)
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臺灣陸委會副負責人張顯耀兼任海基會秘書長

<br/>  中國臺灣網3月7日消息 據臺灣“中央社”報道,海基會今天下午在董監事會議上,確認臺灣陸委<a href="http://www.mrmasuit.com.tw/story.html"><span style="color:#666">襯衫</span></a>會副負責人張顯耀兼任海基會秘書長。<br/>  海峽交流基金會<a href="http://www.fucohiq.com/"><span style="color:#666">褐藻醣膠</span></a>下午召開第8屆第10次董監事聯席會議,會上提出兩岸兩會協議檢討成果及兩岸兩會第10次高層會談成果報告。並補選第8屆部分董監事,補選海基會副董事長,提名新任秘書長人選,由董事長提請董事會同意任命。<br/>  除張顯耀兼任海基會秘書長外,董監事會議也通過現任海基會副秘書長馬紹章兼任海基會副董事長。(中國臺灣網<a href="http://tw.adata.com/ssd_tw.html"><span style="color:#666">威剛固態硬碟</span></a> 朱煉)  (原標題:臺灣陸委會副負責人張顯耀兼任海基會秘書長)<br/>
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男子列車上偷手機地鐵員工呼停列車擒賊

<br/>   大洋新聞 時間: <a href="http://ihouse.hbhousing.com.tw/designers/"><span style="color:#666">系統家具</span></a>2014-03-04來源: 信息時報<br/>  信息時報訊 <a href="http://www.hbhousing.com.tw/dealSearch/"><span style="color:#666">找房子</span></a>(記者 李慧燕 實習生 於婉珈 通訊員 葉子川 李明亮) 日前,地鐵三號線往天河客運站方向的列車上,一名男子欲偷乘客手機未遂,乘客通知車站工作人員後,立即呼停準備啟動的列車,與乘客一同上車擒賊,最終順利把小偷擒獲並交地鐵警方處理。<br/>  2月28日晚上22時40分,正在天河客運站站台工作的站務員李明突然見到一名神情激動的男乘客跑來,告知列車上有小偷,並向李明請求幫助。李明迅速用對講機通知準備動車的司機重開<a href="http://www.mrmasuit.com.tw/story.html"><span style="color:#666">襯衫</span></a>門,與該名男乘客一同上車追逮小偷。<br/>  由於運營時間非常寶貴,列車不能夠在站台停留太久。22時41分,李<a href="http://www.fucohiq.com/"><span style="color:#666">褐藻糖膠哪裡買</span></a>明上車後發現列車裡不遠處有一名男乘客正慌張亂跑,曾經當過護衛的李明,快步衝上前去將小偷制服,並與男乘客將該男子“請”下車。22時44分,李明迅速將信息彙報給車站控制室,並請求人員支援現場。22時45分,地鐵公安民警趕到現場,瞭解事件的簡單經過後將男子和男乘客帶往警務室進行後續調查處理。<br/>    (原標<a href="http://www.adata.com/product_all_TW.html"><span style="color:#666">microSD</span></a>題:男子列車上偷手機地鐵員工呼停列車擒賊)<br/>
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女子抱養路邊棄嬰 5年後為上戶口偽造出生證被拘

<br/>  中新網福州2月27日電 (林之穎)為給路邊撿來抱養的兒子上戶口,女子謝某托人辦理假出生證,當謝某與其公公林某到派出所為孩子申請落戶事宜時,被民警識破。福建省福州市連江警方27日透露,目前,謝某和林某被城關所予以治<a href="http://www.fucohiq.com/"><span style="color:#666">化療飲食有哪些</span></a>安行政拘留5天。<br/>  24日下午,謝某和公公林某來到福建省連江縣城關派出所戶政大廳,稱為其子辦理<a href="http://www.hkfood-tw.com/"><span style="color:#666">港式飲茶</span></a>出生入戶。戶籍民警在審核材料時,發現謝某所持的出生醫學證明無論是紙質、出生證編號、所加蓋公章尺寸、字體大小等都與法定出生醫學證明不一致。經驗豐富的戶籍民警對比後初步鑒定,這是一張偽造的出生證。<br/>  為不打草驚蛇,戶籍民警以電腦故障為由,未幫助謝某完成出生入戶手續,同時城關派出所派遣民警驅車趕往福州市區,通過與開具醫學證明的醫院方面聯繫查證,確認其所持出生醫<a href="http://www.mrmasuit.com.tw/index.html"><span style="color:#666">西服</span></a>學證明系偽造證件。<br/>  隨後,當謝某和林某再次來到城關所申辦戶口時,民警問其出生證的由來,謝某和林某卻支支吾吾,無法說清原委。在民警的耐<a href="http://www.dingyao88.com/"><span style="color:#666">咖啡機</span></a>心勸導下,謝某說出了原由。<br/>  謝某稱,2009年3月,其公公林某在連江溫麻公園一處見到一名男嬰,便抱回來撫養。如今孩子即將滿五周歲,到了即將上小學的年齡,沒有戶口無法入學。去年,在聽說出生證明可<a href="http://www.chrb.com.tw/"><span style="color:#666">新竹買房</span></a>以快速辦理後,公公便委托他人辦理了一張偽造的出生證明。<br/>  經預審,謝某(女,35歲,連江鳳城鎮人)和林某(男,68歲,連江鳳城鎮人)對其非法偽造使用、買賣出生證明的犯罪事實供認不諱。<br/>  福州連江警方27日透露,目前,謝某和林某被依法予以治安行政拘留五日處罰。(完)  (原標題:女子抱養路邊棄嬰 5年後為上戶口偽造出生證被拘)<br/>
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馬華召開特別代表大會 舉手錶決通過“入閣議案”

<br/>馬華特大以舉手錶決,通過推翻50<a href="http://www.fucohiq.com/"><span style="color:#666">褐藻糖膠</span></a>5大選前的不入閣決定。圖為新領導層高舉通過議案的一票,左起為廖中萊、魏家祥、黃家泉、周美芬和何國忠〃馬來西亞《東方日報》)<br/>  中新網2月24日電 據新加坡《聯合早報》報道,馬來西亞最大華人政黨馬華公會23日召開特別代表大會,通過馬華重新接受出任<a href="http://www.fucohiq.com/"><span style="color:#666">化療飲食原則</span></a>各級政府官職的提案。這表示馬華已經推翻之前的“不入閣”議案,其領袖今後可以重新入閣擔任正副部長。<br/>  馬華總會長廖中萊否認該黨急著入閣,他辯稱,馬華只是要重返政府體制,以解決華社的問題。他說,強化馬華的政治定位,包括重新確定馬華在政府內的參與權和地<a href="http://www.adata.com/index_TW.html"><span style="color:#666">ssd固態硬碟壽命</span></a>位,是馬華改革轉型的要點之一。<br/>  5人反對4<a href="http://www.fvlogo.com/pawnshop1/"><span style="color:#666">貸款</span></a>人棄權<br/>  共有1982名中央代表出席<a href="http://www.chrb.com.tw/"><span style="color:#666">新竹售屋</span></a>特大,出席率達83.28%。表決時有5人反對和4人棄權。<br/>  大會議長易沛鴻在表決前表示,馬華黨章規定任何黨內會議都必須舉手錶決,除非至少三分之一齣席者要求秘密投票。馬華基層良知行動委員會發起人葉亞生隨即動議秘密投票,並獲得前副總會長顏炳壽附議。<br/>  不過只有409名代表贊成秘密投票,只占出席者的20.06%,未達黨章規定的人數,因此議長宣佈昨天唯一的提案,採用舉手方式表決。<br/>  當議長指示支持通過提案者舉手時,絕大部分代表都舉起手,不過人數一時難以計算。議長於是改而要求反對者及棄權者舉手,結果有5人反對,以及包括副總會長蔡智勇在內的4人棄權。<br/>  議長於是宣佈,扣除9名代表,其餘代表都贊成通過提案,他因此宣佈馬華重新接受各級官職委任的提案,在絕大部分代表贊同下通過。<br/>  不滿不進行秘密投票<br/>  409代表表決前離場<br/>  針對409名不滿大會以舉手方式表決的代表,在表決前離場而未參與投票的問題,廖中萊認為,這些代表只是反對以舉手方式表決,不一定反對重新入閣。<br/>  他說,舉手或秘密投票都是由中央代表決定,馬華總秘書黃家泉已經事先準備,因此以哪一種方式投票都不是問題。署理總會長魏家祥則半開玩笑地指這些代表可能是去上廁所。<br/>  去年10月20日,馬華召開的特大以1090票對1080票微差,否決推翻“不入閣”議案,多數票僅10張。不過當時卻通過允許黨員擔任上議員、中央、各州及地方政府官職的提案。<br/>  23日也是馬華65周年黨慶,廖中萊在會上表示,馬華經過民意調查後才決定派出副總會長周美芬上陣雪州加影州議席補選,對壘公正黨實權領袖安華。<br/>  他也強調,馬華如今只剩7國11州議席,一切必須“從頭收拾舊山河”,因此也沒有等待的條件或繼續鬧意見的本錢。  (原標題:馬華召開特別代表大會 舉手錶決通過“入閣議案”)<br/>
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二師二十九團“便民服務牌”解民憂

<br/>  天山網訊(通訊員劉萬樂報道)“您好,請問是二十九團計劃生育辦公室的李主任嗎我今天上午想來辦理《<a href="http://www.iluckyseo.com/ZongZu2/"><span style="color:#666">支票借款</span></a>流動人口婚育證明》,需要哪些手續”2月18日一大早,新疆生產建設兵團第二師二十九團園一連的一位育齡婦女按照“二十九團計劃生育便民服務牌”上的聯繫電話打給團計生辦工作人員,很快就得到了計生幹部的熱情答覆。 <br/>  自去年以來,該團按照創建兵團級人口和計劃生育綜合改革示範團工作要求,踐行群眾路線,方便職工群眾辦事,<a href="http://www.fvlogo.com/pawnshop9/"><span style="color:#666">當鋪</span></a>出台了一系列便民措施,“便民服務牌”便是其中之一。 <br/>  自“便民服<a href="http://www.iluckyseo.com/"><span style="color:#666">房屋貸款</span></a>務牌”在該團63 個基層單位試行以來,極大方便了職工群眾。 <br/>  截至目前,僅團計生辦就為育齡婦女發放“便民服務牌”760 餘張,辦理各類計生證件69 件,為育齡婦女提供生殖健康服務5300 人(次)。  (原標題:二師二十九團“便民服務<a href="http://www.fvlogo.com/pawnshop16/"><span style="color:#666">房屋貸款</span></a>牌”解民憂)<br/>
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委員建議:開發地下空間拓展城市發展空間

<br/>  蘭州市政協委員<a href="http://www.fucohiq.com/"><span style="color:#666">褐藻糖膠哪裡買</span></a>李立新建議:<br/>  開<a href="http://www.fucohiq.com/"><span style="color:#666">預防癌症食品</span></a>發地下空間拓展城市發展空間<br/>  商報:在一年的履職過程中,您最關註哪些方面<a href="http://www.dingyao88.com/"><span style="color:#666">餐飲設備推薦</span></a>的問題?<br/>  李立新:目前蘭州市尤其是城關中心區已出現道路資源飽和,交通系統局部擁堵嚴重,人居環境品質下降等問題,同時城<a href="http://www.dingyao88.com/"><span style="color:#666">製冰機出租</span></a>市軌道交通建設在即,如何使舊城更新及新區擴展健康發展,是未來蘭州高效有序和諧發展需要解答的問題,也是我今年關註的重點問題之一。<br/>  商報:您在這方面有<a href="http://www.adata.com/product_all_TW.html"><span style="color:#666">固態硬碟</span></a>哪些建議呢?<br/>  李立新:截至2010年年底,蘭州全市範圍內共修建各類人防工程225.6萬平方米,我的建議是合理規劃、使用人防工程、加強城市地下空間資源的開發,發揮地下空間開發利用在舊城更新及新區擴展中的重要作用。<br/>  首先要改變現有地下空間開發模式,綜合化、系統化利用地下空間資源,結合軌道交通建設發展契機,做好重要換乘站點及交通樞紐周邊地區地下空間綜合開發利用規劃及建設,結合城市重點區位、交通及環境矛盾集中區域,強化地下空間的系統化開發,避免盲目的單一地下商業功能開發,高效集約利用地下空間資源。同時強化地下空間在城市交通綜合治理中的利用能級,地下空間開發應把綜合治理城市交通、提升城市交通整體效率作為重點,利用地下空間開發進行重點地區的動態交通立體分流、構建人行及車行網絡系統,減少不同性質交通流的彼此干擾,併進行整體交通容量的部分地下化轉移,以提升地面交通環境品質及提升整體交通效率。<br/>  除此以外,我建議重視以公共交通、市政、防災等功能為主導地下公共空間及設施的開發建設,重點建設軌道交通樞紐站域、交通或環境矛盾集中區、城市中心及副中心等地區的地下公共人行步道系統、地下車行系統、地下靜態交通系統、地下公共防災設施、綜合管廊、地下能源等公益性功能設施。對已經開發利用的地下空間,應深化與後續在開發的銜接併進行資源整合。  (原標題:委員建議:開發地下空間拓展城市發展空間)<br/>
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春節期間全國治安穩定 未發生重大交通事故

<br/>  原標題:春節<a href="http://www.iseotw.com/"><span style="color:#666">網站優化</span></a>期間全國治安穩定 未發生重大交通事故<br/>  國際在線消息:據新華社電,記者6日從公安部獲悉,春節期間全國治安秩序良好,<a href="http://www.fvlogo.com/pawnshop9/"><span style="color:#666">當鋪</span></a>未發生重大道路交通、火災、爆炸等治安災害事故。<br/>  道路交通方面,各地公<a href="http://www.dingyao88.com/"><span style="color:#666">中谷餐飲設備</span></a>安交通管理部門按照公安部統一部署,嚴查超速、超員、疲勞駕駛和酒後駕駛等嚴重違法行為,有效應對了返程高峰和惡劣天氣交通管理工作。在今年春運中,全國道路交通形勢總體穩定,未發生長時間、大範圍交通擁堵,涉及人員傷亡的道路交通事故起數、死亡人數同比分別下降41%、50%,未發生一次死亡10人以上重大交通事故。<br/>  去冬今春全國降水較少,火災隱患突出。春節期間,各地消防部門重點強化了對城市核心區、文物古建築、重大活動現場等單位、場所的巡邏檢查、守衛看護。截至2月6日12時,全國未發生致人死亡的煙花爆竹燃放安全事故,因燃放煙花爆竹引發的人員受傷事故和受傷人數同比分別下降17%、<a href="http://www.adata-group.com/UFD_3_tw.html"><span style="color:#666">usb</span></a>12%。2名消防員在“2·4”上海寶山火災撲救過程中犧牲。<br/>  春節期間,各地公安機關針對“兩搶一盜”等多發性侵財犯罪、嚴重暴力犯罪和有組織賭博、涉黃涉毒、敲詐勒索等易發多發違法犯罪活動以及危害百姓餐桌安全的食品安全<a href="http://www.dingyao88.com/"><span style="color:#666">餐飲設備推薦</span></a>犯罪等重點問題展開了針對性打擊。北京等4個直轄市春節110刑事類警情同比下降10.4%;2月3日,雲南警方成功偵破騰衝“1·30”特大持槍殺人案。 <br/>
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未來24小時成都大部重度霾 黃色預警升級為橙色


  四川新聞網成都1月28日訊(記者 李秀江)儘管成都28日的空氣質量由27日的嚴重污染轉為重度污染,但未來24小時的空氣質量並不樂觀,甚至有加重的趨勢。1月29日下午,成都市氣象臺發佈信息稱,目前成都市部分地方已經出現霾,預計未來24小時內大部分地方會出現重度霾,發佈霾橙色預警。
  28日,記者查詢四川省環保重點城市環境空氣質量實時監測結果,數據顯示,截止17時,成都空氣質量指數AQI為251,重度污染,首要污染物為PM2.5。8個監測站中,空氣質量指數AQI較27日同時段都有所下降。只有沙河鋪監測點超過300,其餘七個均低於300,主城區金泉兩河監測點僅為182,下降了近一倍。
  儘管監測數據較27日同時段有所下降,但未來空氣質量並不樂觀。成都市氣象臺15時27分發佈霾橙色預警信號:目前成都市部分地方已經出現霾,預計未來24小時內大部分地方會出現重度霾。據悉,此預警是由27日的黃色預警升級為橙色預警。為2014年來成都首次霾預警信號在短短兩天內由黃色預警升級為橙色預警。
  此外,據空氣質量預報,成都市28日晚到29日白天受弱反氣旋環流影響,以陰天轉多雲為主,地面風力弱,無明顯輻散、輻合,近地面可能存在逆溫層,氣象擴散條件差。預計28、29日市區空氣質量為嚴重污染,首要污染物為PM2.5。
  特別提醒一般人群應減少或停止戶外活動,兒童、老人及易感人群儘量留在室內,外出時請戴好口罩。  (原標題:未來24小時成都大部重度霾 黃色預警升級為橙色)
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